LG MB-359MED User Manual Page 44

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---19---
Tabla
de
Vegetales
Frescos
Vegetable
Cantidad
Tiempo
de
Instrucciones
Coccion
Tiempo
de
ALTO
Resposo
Alcachofa
2
medianas
6-8
Cortar.
Anada
2
cucharaditas
de
agua
y
2
cucharaditas.
2-3
minutos
(8
oz,
cada
una)
4
medianas
11-13
de
jugo.
Cubra.
Esparragos,
1
lb.
7-9
Anada
2
cucharadas
de
agua.
Cubra.
2-3
minutos
Fescos
Frijoles,
verdes,
1
lb.
10-11
Anada
2
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1-qt.,
2-3
minutos
y
amarillos
Revuelva
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Remolacha,
1
lb.
17-20
Anada
1/4
de
taza
de
agua
en
una
cacerola
de
1-qt,
cubierta.
2-3
minutos
fresca
Vuelva
a
arreglar
en
la
mitad
del
tiempode
coccion.
Brocoli,
fresco**
1
lb.
6-8
Coloque
el
brocoli
en
el
plato
de
hornear.
Anada
dos
2-3
minutos
cucharadas
de
agua.
Col
o
repollo
1
lb.
7-9
Anada
1/4
taza
de
agua
en
una
cacerola
de
1
qt.,
cubierta.
2-3
minutos
picado
Revuelava
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Zanahorias,
2
tazas
6-8
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1
1/2
qt.,
2-3
minutos
frescas,
rebanadas
cubierta.
Revuelva
Pelar,
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Zanahoria
Coliflor,
fresco,
1
lb.
7-9
Corte.
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1
2-3
minutos
enteros.
qt.,
cubierta.
Revuelva
en
la
mitad
del
timpo
de
coccion.
Apilo
fresco
con
2
tazas
5-6
Rebane.
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerloa
de
2-3
minutos
florecitas,
rebanado
4
tazas
1
qt.
Revuelva
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Maiz,
fresco
2
orejas
9-12
Pele.
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
fuente
de
hornear
2-3
minutos
de
hornear
de
tamano
de
1
qt.
Cubta.
Hongos,
frescos,
1/2
lb.
4-5
Coloque
los
hongos
en
una
cacerola
de
un
1
qt.,
cubierta
2-3
minutos
rebanads Revuelva
a
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Chiviria,
fresca,
1
lb.
6-8
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1
qt.,
2-3
minutos
rebanada
cubierta.
Revuelva
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Guisantes
verdes
4
tazas
6-8
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1
qt.,
2-3
minutos
frescos
cubierta.
Revuelva
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
Papas,
dulces,
2
medianes
6-8
Pinche
las
papas
varias
veces
con
un
tenedor.
Coloque
en
2-3
minutos
enteras
(6-8
oz.
4
medianes
8-10
dos
hojas
de
papel
talla.
Dele
la
vuelta
en
la
mitad
del
cada
una)
tiempo
de
coccion.
Papas,
blancas,
2
papas
7-9
Pinche
las
papas
varias
veces
con
un
tenedor.
Coloque
en
2-3
minutos
enteras
para
hornear
4
papas
12-14
dos
hojas
de
papel
talla.
Dele
la
vuelta
en
la
mitad
del
tiempo
(6-8
oz.
cada
una)
de
coccion.
Espinaca,
fresca,
1
lb.
6-8
Anada
dos
cucharadas
de
agua
en
una
cacerola
de
1
qt.,
2-3
minutos
hoja
cubierta.
Calabaza,
bellota,
1
mediana
8-10
Corte
la
calabaza
por
la
mitad.
Remueva
la
semilla.
2-3
minutos
fresca
Coloquela
en
una
fuente
de
hornear
de
8x8
plgs.
Cubra.
Calabacin,
fresco,
1
lb.
7-10
Anada
dos
cucharadas
en
una
cacerola
de
1
qt.,
cubierta.
2-3
minutos
rebanado
Revuelva
en
la
mitad
del
tiempo
del
tiempo
de
coccion.
Calabacin,
1
lb.
8-9
Pinche.
Coloquelo
en
dos
hojas
de
papel
tolla.
Deie
la
vuelta
2-3
minutos
fresco,
entero
al
calabacin
y
vuelva
a
arreglarlo
en
la
mitad
del
tiempo
de
coccion.
MB-359MED(3828W5A1072)
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